쫓기지 않는 50대를 사는 법

도서명 : 쫓기지 않는 50대를 사는 법
날짜 : 2024.05.13
책,작가 특징 : 이목원 저, 델피노
책내용 요약 :
목차
1장 | 인생의 허리 50, 내 안의 깜빡이를 켜라
인생 후반기 살던 대로 살면 죽도 밥도 안된다 •19
나만의 방식을 찾는 자만이 50을 가뿐히 뛰어넘는다 •24
시대의 변화를 이겨내는 말랑말랑의 힘 •29
극한의 고통을 인생의 샌드백으로 삼아라 •33
가족의 잇따른 죽음으로 인생을 통찰하다 •37
인생 후반기는 유유자적하는 삶이 정답일까? •41
품 안의 자식을 놓아야 나도 성장한다 •46
등등....... 제목이 거의다 말해준다...ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
P. 23 누구든지 하고자 하는 생각과 열정만 있다면 무엇이든지 할 수 있는 시대가 됐다. 나이가 들어서도 당당히 삶을 능동적으로 살아가는 사람들은 사회 곳곳에 있다. 이런 분들의 마음 근육은 하루아침에 쌓이지 않았다. 평소 그런 것을 강렬하게 소망하고 꼭 이루려고 생각했기 때문에 목표를 달성한 것이다. 이런 마음근육을 키우고 노후를 대하는 태도는 50대부터 준비해야 한다.
P. 47 인생 후반기에 접어들면 심리적으로 받아들여야 할 것 가운데 하나가 고독과 외로움이다. 한 부모 가장으로 10년을 살아왔던 나는 고독과 외로움과는 절친한 친구라고 해도 과언이 아니다
P. 144 인생 후반기 당분간 쉰다는 것은 일이 있는 가운데에서 쉬는 패턴이 돼야 한다. 일이 없는 가운데 당분간 쉬는 것은 까딱하면 영원히 쉴 수 있기에 특히 조심해야 한다. 공든 탑이 무너지는 것은 시간문제다.
P. 196 배움에 강점을 가진 분들이 많이 있다. 그런 강점이 없더라도 꾸준하게 공부하고 노력한다면 얼마든지 일감을 찾아낸다. 최근 유튜브 구독자 수 100만 명을 목표로 유튜브 채널을 개설한 지인이 있다. 유튜브뿐만 아니라, 인스타그램, 블로그 활동도 활발하게 하고 있다. 이 분은 끊임없이 배운다. “블로그 교육 하나 받아 보실래요? 전 이번에 등록할 건데 같이하시겠어요?”라고 내가 물으면 곧바로 등록한다. 배움을 마다하는 일이 없다. 인생 후반기의 배움은 자신이 구축하는 삶의 뼈대를 더욱 견고하게 해준다.
 
내 생각 :
꿈꾸는 서여사에서 50대를 준비하는게 경제적인 것이라고 포커스를 맞추고 있다면, 이번 책에서는 진짜 자기계발서적으로 50대를 겨냥하고 있다. 약간 특이한게, 알라딘 책분류에서 ‘중년의 자기계발’로 분류되어 있다. 그만큼 책이 많은 듯 하다.
저자는 50대에 80세 이후의 삶을 준비하라고 하는데... 괜시리 또 마음이 조급해진다. 아무래도 많은 정보가 조급함을 향학데 만드는 것은 아닌지~ 저자가 공무원이었고, 퇴직을 준비하고 있다는 측면에서 같은 중년들이 비슷한 고민을 하고 있음을 엿볼 수 있다. 약간 생각이 드는게, 각 세대별로 문제와 상황을 바라보는 관점이 다르다고 여겨진다.
건강관리를 해야한다, 스스로 답을 구하라, 종교생활을 하라, 매일 웃어라, 갱년기를 대비하라, 고수익광고는 의심해라, 성범죄는 안된다, 술김에 안된다, 말많은 사람을 경계하자, 분노조절해라, 꼰대가 되지 말자, 배움을 멈추지 말자, 친구를 만들어라.... /// 좋은 얘기 많이 하는데, 아는 얘기다. 혹시나 삶의 방향을 잃었고, 친구가 없다면, 점검차 한번 보는 것도 나쁘지 않을 듯~
 
 
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